Rezepte

1/2 Liter Wackelpeter à 4 kcal;
Wackelpeter mit Wasser und flüssigem Süßstoff zubereiten ( 100 g Zucker = 7,5 ml Süßstoff)
in den Kühlschrank stellen - genießen
 - ich mache mir immer 1/4 Liter mit 10 ml Süßsstoff weil mir 15 ml zu süß sind ;D








Schokojoghurt ohne Trauer!
150g Joghurt (90 kcal) mit ungesüßstem Kakaopulver (Achtung Sauerei!) und Süßstoff abschmecken.



















und was esst ihr so um schlank zu bleiben und zu werden ?