huet bezwang ich den teufel!
naja bin eher aus seinen klauen entkommen ;D
heute bin ich in aller frühe zum schwimmbad gefahren aber es macht heute erst um 13:00 uhr auf. in zukunft werde ich immer zuerst nach den öffnungszeiten schauen. dann bin ich einkaufen gegangen und hab geschaut wieviel kalorien nutella hat. weil irgendwann haben wir einen 800 kcal tag und ich will kalorienbomben da essen. aber mir ist klar geworden, dass in einem glas nutella mehr als 2000 kcal sind!!! 800 scheint in der zwischenzeit eine riesenmenge für mich zu sein aber in wahrheit... ist es nichts. naja danach habe ich ein paar peperoni (12kcal/100g) und ein paar saure gurken (32kcal/100g) gegessen. war lecker (: später habe ich mir noch einen salat gemacht. hab's von chefkoch und den einen esslöffel öl (86kcal 0o) durch quark ersetzt. war furchtbar lecker. dann habe ich aufgeräumt. dann habe ich sie gesehen.
lindt dekor creme weiß. habe 50 g leckere buttrige zuckrige fettige creme gegessen.
das darf doch nicht war sein!
aber ich habe gekämpft und mir jede kalorie im schwimmbad runtergeholt. heute abend habe ich auch noch übertrieben aber mit 20 minuten auf der stelle joggen aufgeholt. die waage hat mich nicht belohnt aber es war ein gutes gefühl dafür zu kämpfen (:
conni ♥
Hammer, wie wenig Du essen kannst! Ich bin echt sprachlos. *drückdich*
AntwortenLöschenwow, du bist so stark. (:
AntwortenLöschendeine disziplin ist zu beneiden.
AntwortenLöschendanke für deinen kommentar und danke für den tipp :)
AntwortenLöschenaber leider klappt das bei mir mit dem frühstücken nicht so weil wenn ich morgens esse wird mir schlecht und wenn ich in der schule esse kann ich nicht mehr aufhören mit dem essen und ohne frühstücken nehm ich eigentlich auch so bis 1,5kg am tag ab. :)
schöne blogs hast du. :) und deien disziplin ist wirklich zu beneiden.